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今日（3 月 5 日），我們迎來二十四節(jié)氣中的驚蟄，這一節(jié)氣標(biāo)志著仲春時節(jié)的正式開啟。隨著太陽到達(dá)黃經(jīng) 345°，氣溫回升，春雷乍響，蟄伏于地下冬眠的動物紛紛蘇醒，大地?zé)òl(fā)出勃勃生機。
從氣候特征來看，除東北、西北地區(qū)仍銀裝素裹外，我國大部分地區(qū)平均氣溫已攀升至 0℃以上。華北地區(qū)日平均氣溫達(dá) 3 - 6℃，沿江江南地區(qū)為 8℃以上，而西南和華南地區(qū)早已是一派春意融融，氣溫達(dá)到 10 - 15℃。不過，各地春雷始鳴時間有所不同，云南南部在 1 月底前后即可聞雷，北京初雷日則在 4 月下旬，“驚蟄始雷” 的說法與沿江江南地區(qū)的氣候規(guī)律較為契合。
在農(nóng)事活動方面，驚蟄對農(nóng)耕意義重大，我國從南到北陸續(xù)進(jìn)入春耕大忙時節(jié)。農(nóng)諺 “到了驚蟄節(jié)，鋤頭不停歇” 生動體現(xiàn)了此時的忙碌。江南地區(qū)小麥已拔節(jié)，油菜開始見花，對水和肥需求大增，需適時追肥、合理灌溉；華南地區(qū)早稻播種抓緊進(jìn)行，同時做好秧田防寒；北方地區(qū)土地漸漸解凍，春耕由南向北漸次展開。此外，隨著氣溫回升，茶樹、桃樹、梨樹、蘋果樹等果樹也開始施肥，各類病蟲害相繼發(fā)生，田間雜草萌發(fā)，病蟲害防治和除草工作刻不容緩。
各地也舉辦了豐富多彩的活動迎接驚蟄。在成都市雙眼井社區(qū)巴金書屋，“驚蟄?春生的歡悅 — 尋覓春天的聲和味” 主題活動熱鬧開展。17 名學(xué)生代表在熊貓社工的引導(dǎo)下，通過圖文了解驚蟄節(jié)氣的氣候特征與名稱由來，知曉 “打小人”“祭白虎” 等傳統(tǒng)習(xí)俗。在 “聽聲辨物” 游戲中，孩子們聆聽春雷、春雨、蛙叫、蟲鳴等自然聲音，感受驚蟄時節(jié)與自然物候的緊密聯(lián)系。隨后，結(jié)合驚蟄熏香習(xí)俗，孩子們參與中草藥香囊制作，通過嗅覺辨識薄荷、艾草、佩蘭等藥材，親手制作出驅(qū)蟲、防感冒的草藥香囊。
在廣東，寒意漸消，春回大地。不少家庭會擺放艾草、佛手果等芳香植物，用以驅(qū)除蟻蟲、細(xì)菌與霉氣。在梅州大埔，還有 “炒驚蟄” 的習(xí)俗，家家取來黃豆和麥子放在鍋中混炒，炒后并舂，舂后又炒，口中還念念有詞：“炒炒炒，炒去黃蟻爪；舂舂舂，舂死黃蟻公”，寄托著除百蟲的樸實愿望。
氣象部門提醒，驚蟄時節(jié)雖天氣轉(zhuǎn)暖，但冷空氣活動仍然頻繁，且晝夜溫差較大，市民不宜過早脫去厚衣服，應(yīng)根據(jù)天氣冷暖變化及時增減衣物，預(yù)防感冒。此外，“春困” 現(xiàn)象隨著天氣漸暖開始出現(xiàn)，市民應(yīng)早睡早起，保證良好的睡眠，可適當(dāng)進(jìn)行慢跑、太極拳等柔和運動，使身體放松和舒展，規(guī)范飲食，以清淡為主，少吃辛辣刺激性食物，避免加重肝火。
驚蟄，宛如大自然奏響的一曲春之樂章，喚醒沉睡萬物，也喚醒人們對新一年的美好憧憬。在這充滿希望的時節(jié)，人們以飽滿的熱情投入到春耕與生活中，共赴春日盛景。